машастроиттело- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя машастроиттело | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

103,2 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 35,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

1228 ккал

Жир: 58,94г | Белк: 83,40г | Углев: 93,10г. Завтрак: Помидоры, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. Обед: Самокат Оладьи Куриные, Борщ с Курицей. Ужин: Свекла Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Куриное Филе. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

машастроиттело-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

машастроиттело- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

машастроиттело-Изменение Веса