Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YSakuraY
Журнал
27 янв 23
YSakuraY- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя YSakuraY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
1690 ккал
Жир: 65,81г | Белк: 94,45г | Углев: 179,35г.
Завтрак:
Магнит Сливки 10%, Цикорий, Ого Хлебцы Кукурузные, Черкизово Салями Фламенко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Личи, Омлет с Молоком.
Обед:
Иванов Морс Морс Клюквенный, Сушкоф Ролл Хрустящий с Лососем.
Ужин:
Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Магнит Банан, Сметанин Сметана 15%, Резной Палисад Творог 5%.
Перекус/Другое:
Сметанин Сметана 15%, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YSakuraY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю