Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
27 янв 23
nati.grigorieva- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
1443 ккал
Жир: 54,87г | Белк: 128,69г | Углев: 100,60г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису.
Обед:
Artfruit Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Пятерочка Банан, Haas Авокадо, Экокультура Помидоры Черри, Globus Лосось Слабосоленый, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Рижский Хлеб Хлеб Бородинский Бездрожжевой.
Ужин:
Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Bombbar Protein Cookies Cherry, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю