Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lusi_m123
Журнал
27 янв 23
lusi_m123- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя lusi_m123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
1786 ккал
Жир: 84,09г | Белк: 92,07г | Углев: 162,86г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Стародворье Сосиски Баварские, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский.
Обед:
Ермолино Шпикачки Городские, Стародворье Сосиски Баварские, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Борщ со Свининой.
Ужин:
Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Дома Куриный Бульон из Грудки, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Prosto Рис Краснодарский, Растительное Масло, Сосиска в Тесте.
Перекус/Другое:
Семейка Озби Сухари с Изюмом, Lucky Days Печенье Песочное, Куриные Грудки (Жареные).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lusi_m123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю