Anka- srilanka- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя Anka- srilanka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я в кетозе. Утром разболелось горло. Вчера попила водички холодной. Легкая усталость. Но в целом ок. Скоро критические дни, думаю начала набирать воду.

73,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1193 ккал

Жир: 56,35г | Белк: 131,95г | Углев: 37,92г. Завтрак: Вкусы Мира Сыровяленые Куриные Ломтики «Мексиканские». Обед: Parmalat Молоко 3,5%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Джаз Фисташки Жареные Солёные. подробнее ...

2776 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anka- srilanka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anka- srilanka- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

Anka- srilanka-Изменение Веса