ela_schulz- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя ela_schulz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

2222 ккал

Жир: 84,93г | Белк: 133,73г | Углев: 221,60г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vita Meat Филе Куриное, Лента Авокадо, Агро-Альянс Греча Ядрица. Обед: Дружба Плавленный Сыр, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Окей Минтай Филе, Увелка Рис Длиннозерный. Ужин: Бридер Хлеб 1 Сорт, Замороженная Вишня, Творог 5%, Jump Bio Протеиновая Конфета. Перекус/Другое: Победа Темный Шоколад без Сахара, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ela_schulz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ela_schulz- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

ela_schulz-Изменение Веса