Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
serra888
Журнал
26 янв 23
serra888- Журнал, 26 янв 23
Параметры Пользователя serra888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2023:
2534 ккал
Жир: 90,51г | Белк: 211,80г | Углев: 211,64г.
Завтрак:
Hacendado Combinado de Frutos Secos, Whey Protein.
Обед:
Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Arroz Blanco.
Ужин:
Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Arroz Blanco, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Pan Blanco, Huevo, Aceite de Oliva.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
serra888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю