veronikas18- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя veronikas18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

63,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1469 ккал

Жир: 63,89г | Белк: 79,88г | Углев: 152,69г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Макси Кукуруза Вареная, Куриная Грудка Отварная, Китайская Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Русское Море Крабовое Мясо, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Вареное Яйцо, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Суп-Пюре из Брокколи. Ужин: Картофельное Пюре на Воде, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Перекус/Другое: 0 Калорий Чизкейк без Сахара , Чай с Медом, Капучино, Бахетле Кыстыбый с Картофелем. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veronikas18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veronikas18- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

veronikas18-Изменение Веса