OlAnAn- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя OlAnAn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

68 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1321 ккал

Жир: 76,70г | Белк: 70,02г | Углев: 84,40г. Завтрак: Николаевские Сыроварни Сыр Гауда Молодой, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Обед: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Ужин: Перекресток Апельсины. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Snaq Fabriq Cookie Nuts. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlAnAn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlAnAn- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

OlAnAn-Изменение Веса