Sara7200- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

52,1 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1640 ккал

Жир: 39,38г | Белк: 97,64г | Углев: 228,18г. Завтрак: Giant Eagle Skim Milk, Six Star Pro Nutrition Casein Protein Triple Chocolate. Обед: Chobani Zero Sugar Toasted Coconut Vanilla, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Hy-Vee Cheese & Garlic Baked Croutons, Great Value Imitation Bacon Bits, Fresh Express Garden Salad. Ужин: General Mills Chex Mix Cheddar, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Two Good Vanilla Greek Yogurt. Перекус/Другое: Air Popped Popcorn, Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Turkey Hill Butter Brickle Premium Ice Cream, Apples, Gardetto's Special Request Roasted Garlic Rye Chips. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса