Raizel huang- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя Raizel huang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

68,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1210 ккал

Жир: 39,99г | Белк: 38,26г | Углев: 170,44г. Завтрак: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. Обед: Telur, Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal, Daun Bawang (Loncang), Bihun (Dimasak), Brokoli, Tomat Merah, Bawang Putih, Wortel, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Kue Lapis, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Saus Sambal , Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tomat Merah. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raizel huang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raizel huang- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

Raizel huang-Изменение Веса