Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kiwinana
Журнал
26 апр 15
Kiwinana- Журнал, 26 апр 15
Параметры Пользователя Kiwinana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am surprised & happy that the scale went down, I really didn't think it would with all that's been going on I have been so busy and have not paid that much attention to what I would eat and when.
I also have not been on here to read or journal I just entered what I ate and turned the computer off, so I am sorry about that will try and do better.
Have a great Sunday everyone.
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2015:
467 ккал
Жир: 21,05г | Белк: 20,28г | Углев: 51,09г.
Завтрак:
Breads of Venice Jewish Rye Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Epoca Cool Plus Probiotic Cultured Dairy Beverage, Coffee, Trader Joe's Fat Free Half & Half, Earth Balance Natural Buttery Spread.
Перекус/Другое:
Water (Bottled).
подробнее ...
2139 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great that you lost!
26 апр 15 написано членом:
HCB
yes that's a good thing...you lost..YAY!
26 апр 15 написано членом:
syndi55
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kiwinana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю