Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicovmartinez
Журнал
26 янв 23
nicovmartinez- Журнал, 26 янв 23
Параметры Пользователя nicovmartinez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💪💪💪
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2023:
1155 ккал
Жир: 31,44г | Белк: 86,41г | Углев: 141,29г.
Завтрак:
Cuisine & Co Good Drink Almendra Sabor Chocolate, Strawberries, Oatmeal.
Обед:
Lider Pangasius, Cooked Corn.
Ужин:
Genial Lechuga Escarola, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%.
Перекус/Другое:
Avocado, La Preferida Jamón Pierna, Pita Bread, Starbucks Flat White Grande, Peach, Peach, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis.
подробнее ...
502 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicovmartinez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю