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CAFÉ DA MANHÃ: Crepioca de frango (1 ovo batido, 50g frango desfiado refogado na cebola, alho e cebolinha, 30g tapioca, sal, pimenta e chia) 1 ☕️ de café preto.
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1311 ккал
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Жир: 28,14г | Белк: 69,46г | Углев: 203,03г.
Завтрак: Café com Açúcar, Sabor da Terra Semente de Chia, Copacol Peito de Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Обед: Cebolas, Alface, Ervilhas, Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Ужин: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Soeto Molho de Pimenta Caseiro, Goiaba, Marilan Magic Toast Integral, Camil Feijão Carioca Cozido, Café com Açúcar. Перекус/Другое: Torcida Salgadinho de Queijo, Molico Molico Triplo Zero Morango, Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon. подробнее ...
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 Комментария
Bom dia, Deisy!
Dei água na boca essa crepioca😋, a propósito, agora que observei que ainda não te seguia. Acaba de ganhar uma nova seguidora😊
26 янв 23 написано членом: Ani San
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* correção deu água na boca
26 янв 23 написано членом: Ani San
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Oi Cler! Te segui também 💛. Estava uma delícia, obrigada!
26 янв 23 написано членом: Deisy Camargo
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tá com cara ótima parabéns
26 янв 23 написано членом: samuel rafael
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Obrigada Samuel! Estava ótimo mesmo. Eu acho uma boa opção para o café ou lanche. 😊
26 янв 23 написано членом: Deisy Camargo
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Deisy Camargo-Изменение Веса
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