Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Физикс
Журнал
26 янв 23
Физикс- Журнал, 26 янв 23
Параметры Пользователя Физикс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2023:
1274 ккал
Жир: 24,41г | Белк: 43,39г | Углев: 217,66г.
Завтрак:
Быстров Каша Овсяная с Персиком, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%.
Обед:
Чай, Ramiz Манго Кубики, Вита Брейк Пастила Яблочная, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Гречневый Суп, Первая Свежесть Ежики Куриные с Рисом.
Ужин:
Сыр Российский, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Сахар, Кофе с Молоком, Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом.
подробнее ...
1910 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Физикс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю