Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forest_W
Журнал
26 янв 23
Forest_W- Журнал, 26 янв 23
Параметры Пользователя Forest_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
28,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2023:
2291 ккал
Жир: 120,94г | Белк: 111,18г | Углев: 193,45г.
Завтрак:
Перекресток Яблоко Красное, Творог 5%, Сервелат, Хлеб Черный, Булка Булка Пшеничная, Авокадо Авокадо, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Простоквашино Ряженка 4%, Fine Food Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Сметана , Борщ со Свининой.
Ужин:
Бифштекс, Лэнд Тыква Запечёная.
Перекус/Другое:
Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Жареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forest_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю