Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
26 янв 23
k.skul1995- Журнал, 26 янв 23
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2023:
1838 ккал
Жир: 63,27г | Белк: 101,73г | Углев: 233,74г.
Завтрак:
Моремания Форель Радужная Подкопченная , Мясновъ Сыр Лайт 30%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Granola Lab Гранола Ореховая.
Обед:
RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Barilla Макароны, Шампиньоны Гриль, Индилайт Филе Голени Индейки .
Ужин:
Мандарины, Личи, Сладкий Картофель.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Помидоры, Салат Айсберг.
подробнее ...
2030 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю