|
Ужасный недосып сегодня накладывается на тренировку ног, между идти и не идти я всегда выбираю первое 🫠
|
2439 ккал
|
Жир: 58,94г | Белк: 178,66г | Углев: 309,31г.
Завтрак: Фитнес-Десерт Венский, Пятерочка Груша Сезонная , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Обед: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Пекинская Капуста, Макфа Гречка Экстра, Помидоры, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Лента Филе Грудки Индейки. Ужин: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Fito Forma Супер Сгущёнка Раф Кофе, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Яичный Белок, Помидоры, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Рагу с индейкой. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», АО Тандер Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Рузское Молоко Сливки 10%. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
