Fleurcamilla- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя Fleurcamilla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

96,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

2982 ккал

Жир: 120,08г | Белк: 147,23г | Углев: 314,70г. Завтрак: Nestlé Kvarg Stracciatella, Campina Volle Melk. Обед: Kips' Kleintje Vega Smeerworst, AH Bewust Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Zaans Volkoren . Ужин: De Zaanse Hoeve Tiramisu, Jumbo Shoarmavlees, Kalfsvlees, SPA Rood, AH Gegrilde Groenten, AH Witvis met Knoflook en Peper, Bruschetta, Rio mare Per Pasta Aglio & Peperoncino. Перекус/Другое: Snack A Jacks Rijstwafel Chocolade, Smiths Chipito, Drop, Napoleon Zuurballen, AH 100% Pindakaas met Stukjes, LU Cracotte Volkoren, Bullit Bullit Sugar Free. подробнее ...

406 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Fitbit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fleurcamilla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fleurcamilla- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

Fleurcamilla-Изменение Веса