pcl74- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

2917 ккал

Жир: 83,02г | Белк: 218,54г | Углев: 314,23г. Завтрак: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina. Обед: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Barilla Penne Rigate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Lomo de Cerdo , Ternera Magra. Ужин: Melón , Hacendado Avellana Natural, Almendras, Hacendado Leche Semidesnatada, Tomates, Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Перекус/Другое: Hacendado Anacardo Natural, Melón Piel de Sapo, Mercadona Nuez Natural , Barilla Penne Rigate, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса