Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dina Hopp
Журнал
26 янв 23
Dina Hopp- Журнал, 26 янв 23
Параметры Пользователя Dina Hopp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2023:
1491 ккал
Жир: 61,85г | Белк: 88,60г | Углев: 148,46г.
Завтрак:
Магнит Калачеевский Сыр Твердый 45%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Село Зеленое Сливки 10%, Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Цветная Капуста с Яйцом.
Обед:
Любятово Хлопья Кукурузные, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Вкуснотеево Сметана 15%, Картофель Отварной, Эко Хлеб Бородино с Семечками, Село Зеленое Сливки 10%, Магнит Калачеевский Сыр Твердый 45%, Жареное Яйцо, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное), Сахарный Песок.
Ужин:
Эконива Кефир 1%, Сахарный Песок.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dina Hopp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю