KristИNa- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя KristИNa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

90,8 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1349 ккал

Жир: 57,08г | Белк: 113,92г | Углев: 84,24г. Завтрак: Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Almette Творожный Сыр с Зеленью, сырники с протеином. Обед: Петербургская Коллекция Финик в Шоколаде , Помидоры, Вареное Яйцо, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Ужин: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Сгущенка, Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, сырники с протеином. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KristИNa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KristИNa- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

KristИNa-Изменение Веса