Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KotЁnok GaFFF
Журнал
26 янв 23
KotЁnok GaFFF- Журнал, 26 янв 23
Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2023:
1687 ккал
Жир: 74,24г | Белк: 118,62г | Углев: 150,27г.
Завтрак:
Дымов Ветчина с Окороком, Новая Деревня Молоко 2,5%, Табрис Меренговый Рулет с Фисташкой и Клубникой.
Обед:
Магнит Хлеб Городской, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Мираторг Фарш из Розовой Телятины.
Ужин:
Яблоко, Новая Деревня Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KotЁnok GaFFF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю