Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoligo
Журнал
25 янв 23
zoligo- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя zoligo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wow, an amazing healthy homemade alternative if you’re craving ice cream or dessert: blend frozen ripe banana, frozen berries (optional), cocoa powder, and a tiny bit of plant milk = delicious healthy ice cream that tastes SO GOOD!
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
1423 ккал
Жир: 41,92г | Белк: 61,47г | Углев: 215,20г.
Завтрак:
Silk Oat Milk, 100% Maple Syrup, Granola, Riviera Coconut Milk Yogurt , Webber Naturals Ground Flaxseed .
Обед:
President's Choice Blue Menu White Kidney Beans , Potato, Webber Naturals Ground Flaxseed , North Coast Naturals Pumpkin Protein, Carrots .
Ужин:
Sunrise Tofu Extra Firm, Compliments Balance Black Beans, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , White Rice (Long-Grain, Cooked) .
Перекус/Другое:
Oil Popped White Popcorn , Hershey's Cocoa Powder, Silk Oat Milk, Bananas , President's Choice Unsalted Peanuts, Great Value Natural Raw Almonds, Bassé Raw Hazelnuts.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
I topped mine with some crushed nuts but this is optional! Delicious without toppings too! The thicker you want it the less plant milk you add
25 янв 23 написано членом:
zoligo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoligo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю