Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
00alberrto
Журнал
25 янв 23
00alberrto- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя 00alberrto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023
105,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
1893 ккал
Жир: 81,52г | Белк: 109,90г | Углев: 184,08г.
Завтрак:
Miel, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Mercadona Pan de Pueblo .
Обед:
Pan de Pueblo, Guiso de Lentejas.
Ужин:
Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Hacendado Mejillones en Escabeche, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Larsa Yogur Sabor Fresa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Pueblo.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
00alberrto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю