Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bropa
Журнал
25 янв 23
Bropa- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя Bropa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So close to breaking 230!
104,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
1068 ккал
Жир: 49,87г | Белк: 75,43г | Углев: 83,09г.
Завтрак:
Heinz Tomato Ketchup, Egg, Bob's Red Mill Rolled Oats, Silk Unsweetened Coconut Milk, Grapefruit (Pink and Red and White), Egg White.
Обед:
Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Earthbound Farm Organic Spring Mix, Pecan Nuts, Hidden Valley Light Ranch Dressing.
Перекус/Другое:
Bananas, Kirkland Signature Three Berry Blend, Silk Unsweetened Coconut Milk, Genuine Health Vegan Proteins+.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
It’s all the way this time, right? I’m with you all the way. I’m not stopping till I hit my goal.
25 янв 23 написано членом:
Maguscanook
just made it past the 230 mark myself this week 😏 had to get sick for it to happen but I'm on the mend now. good luck!
26 янв 23 написано членом:
Queen Mari III
Yasss let’s goooo we got this 💪🏼🥳
26 янв 23 написано членом:
Bropa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bropa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю