Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
25 янв 23
Лена Колес- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
2671 ккал
Жир: 56,60г | Белк: 201,07г | Углев: 337,60г.
Завтрак:
Окей Рахат-Лукум с Орехом, Агрокомплекс Молоко Обезжиренное 0,3%, Кудесница Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное.
Обед:
Му-Му Салат Овощной , Курица Гриль, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Простоквашино Молоко 2,5%.
Ужин:
Щебекинская Макароны, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кудесница Мука Рисовая, Магнит Филе Тилапии.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Глобус Сыр Моцарелла Пицца, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Булгур.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю