Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария9621
Журнал
22 янв 23
Мария9621- Журнал, 22 янв 23
Параметры Пользователя Мария9621
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2023:
1750 ккал
Жир: 79,09г | Белк: 48,99г | Углев: 206,01г.
Завтрак:
Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной, Ангарская Курочка Фрикадельки, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Венеция Пирог Песочный Лимонный, Кофе с Молоком.
Обед:
Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной, Венеция Пирог Песочный Лимонный, Кофе с Молоком, Приготовленная Морковь, Ангарская Курочка Фрикадельки, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Лента Бекон Сырокопчёный.
Ужин:
Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Чай, Лента Шинка Нежная, Стандарт Хлеб Дарницкий, Sveza Сыр Творожный Воздушный .
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария9621-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю