plvotyakov- Журнал, 25 янв 23

Для nyura.eremenko🤗 проверка отжиманий))) После 2ух часовой тренировки спины, на уставшую 67 отжиманий🥲 надо будет в дни отдыха попробовать еще раз

Комментария

так получилось отжаться или нет?))

26 янв 23 написано членом: msumarusia

msumarusia ну 67 раз. Я думал будет чуть больше. Около 80. Но если не после 2ух часов тренировки попробовать, думаю 80 осилю)

26 янв 23 написано членом: plvotyakov

Ого😳 Силен Миша 💪силен

26 янв 23 написано членом: msumarusia

круть!!

26 янв 23 написано членом: dgagarin

я часто добавляю такой памп сет после грудных

26 янв 23 написано членом: dgagarin

dgagarin думаю после грудных меня хватит от силы на 25)

26 янв 23 написано членом: plvotyakov

plvotyakov, да, получается где-то так 20-25

26 янв 23 написано членом: dgagarin

Привет, а я только увидела , я скоро тебя догоню уже 59 , а в подтягиваниях сегодня догнала 10 чистых 😊

11 фев 23 написано членом: nyura.eremenko


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plvotyakov-Изменение Веса