djulliaigor- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя djulliaigor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

92,9 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

1172 ккал

Жир: 33,24г | Белк: 47,58г | Углев: 175,27г. Завтрак: Morangos, Banana-Maçã, Président Creme de Ricota Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar. Обед: Perdigão Salsicha Hot Dog, Tang Refresco em Pó, Tomates, Repolho, Sadia Filé Mignon Suíno, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Creme de Milho, Tang Refresco em Pó, Repolho, Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana-Maçã, Café com Açúcar, Bauducco Biscoito Integral com Uva-Passa e Maçã. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djulliaigor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djulliaigor- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

djulliaigor-Изменение Веса