Olya@easy- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя Olya@easy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

63,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

1259 ккал

Жир: 62,66г | Белк: 50,54г | Углев: 121,79г. Завтрак: Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вафли творожные. Обед: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Часар Котлеты Свино-Говяжьи, La Creme Жербо с Апельсиновым Мармеладом. Ужин: Даниловский Хлеб, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Салат Овощной с Майонезом. Перекус/Другое: Рахат Лукум, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olya@easy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olya@easy- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

Olya@easy-Изменение Веса