Alexandr Shashkov- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя Alexandr Shashkov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

90,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

3522 ккал

Жир: 148,33г | Белк: 252,79г | Углев: 280,87г. Завтрак: Ветчина Индейки, Красное Яблоко, Мегамарт Авокадо, Leerdammer Light Life, Modern Bakery Protein Bread, Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: Белый Хлеб, Haagen-Dazs Мороженое, Сибас. Ужин: Малина, Modern Bakery Protein Bread, Leerdammer Light Life. Перекус/Другое: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandr Shashkov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandr Shashkov- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

Alexandr Shashkov-Изменение Веса