Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
25 янв 23
lyudobr- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
38,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
1281 ккал
Жир: 63,64г | Белк: 66,94г | Углев: 110,08г.
Завтрак:
Сахар, Геркулес полезный Увелка, Кофе, Лимон, Cooking Сыр Мягкий Сливочный Maestro La Crema, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Станем Друзьями Авокадо , Хлеб Черный, Печень трески с яйцом.
Ужин:
Спартак Шоколад Горький 85%, Венигрет без горошка, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Перекус/Другое:
Тыква с фруктами, Творог 5%, Сахар, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю