Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoligo
Журнал
24 янв 23
zoligo- Журнал, 24 янв 23
Параметры Пользователя zoligo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dinner tonight: rice, baked sweet potato, tofu scramble with bell pepper and black beans
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2023:
1644 ккал
Жир: 44,56г | Белк: 61,55г | Углев: 261,53г.
Завтрак:
Silk Oat Milk, Webber Naturals Ground Flaxseed , No Name Quick 100% Whole Grain Oats, 100% Maple Syrup.
Обед:
Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Carrots , Potato, Sabra Classic Hummus, President's Choice Blue Menu White Kidney Beans , Quaker Rice Cakes.
Ужин:
Sunrise Tofu Extra Firm, Compliments Balance Black Beans, Compliments Mild Chunky Salsa, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , White Rice (Long-Grain, Cooked) .
Перекус/Другое:
Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Oil Popped White Popcorn , Lindt 85% Cacao Intense Dark Chocolate.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Beautifully balanced dinner; enjoy!
24 янв 23 написано членом:
Maguscanook
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoligo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю