Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
keslen_oliveira
Журнал
24 янв 23
keslen_oliveira- Журнал, 24 янв 23
Параметры Пользователя keslen_oliveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023
68 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2023:
1251 ккал
Жир: 35,46г | Белк: 54,89г | Углев: 183,86г.
Завтрак:
Minamel Mel Silvestre, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Peras.
Обед:
Ovo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Leite (Leite Integral), Batatas Fritas sem Gordura, Bife de Carne de Vaca.
Перекус/Другое:
Kellogg's Sucrilhos Sabor Doce de Leite, Hortifruti Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Pinha.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
keslen_oliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю