wldwds- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя wldwds | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

78,2 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1760 ккал

Жир: 81,00г | Белк: 80,00г | Углев: 175,00г. Завтрак: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry. Обед: Michigan Apples Gala Apples, Wasa Light Rye Crispbread, Arla Havarti Cheese Slices (28g). Ужин: Marketside 16'' Ultimate Meat Pizza. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Работа - 1 час и 30 минуты, Вождение - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wldwds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wldwds- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

wldwds-Изменение Веса