Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GemmaFer
Журнал
24 янв 23
GemmaFer- Журнал, 24 янв 23
Параметры Пользователя GemmaFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Garbanzos con espinacas, bacalao y huevo duro...todo un clásico.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2023:
1589 ккал
Жир: 67,66г | Белк: 81,50г | Углев: 154,46г.
Завтрак:
Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Pan Proteico.
Обед:
Naranjas, Bacalao, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo Duro, Hacendado Garbanzos Cocidos.
Ужин:
Pan Blanco, Naranjas, Huevo Frito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Перекус/Другое:
Manzana, Danone Yogur Original, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Nueces Peladas.
подробнее ...
1480 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
apetece un plato así 😋
24 янв 23 написано членом:
fitness.coach.bianca
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GemmaFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю