Pri Gallego 29- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Pri Gallego 29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

79,4 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1614 ккал

Жир: 47,80г | Белк: 57,28г | Углев: 216,68г. Завтрак: Presunto, Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Queijo Mussarela. Обед: Carioca Feijão Cozido, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana. Полдник: Presunto, Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Queijo Mussarela. Ужин: Alface, Mangas, Liv Up Crepioca com Queijo. После Ужина: Heineken Cerveja Heineken (355ml). Перекус/Другое: Da Roça Biscoito de Polvilho Cebola, Arcor Bala Butter Toffes, Havanna Alfajor de Doce de Leite. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pri Gallego 29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pri Gallego 29- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Pri Gallego 29-Изменение Веса