Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabiaraujo19
Журнал
24 янв 23
gabiaraujo19- Журнал, 24 янв 23
Параметры Пользователя gabiaraujo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2023:
1332 ккал
Жир: 31,17г | Белк: 131,69г | Углев: 132,43г.
Завтрак:
Banana, Parmalat Whey Fit, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo.
Обед:
Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Lasaroli Queijo Mussarela , Quero Milho Verde em Conserva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Thabrulai Pão Zero Açúcar.
Перекус/Другое:
Sabor da Terra Semente de Chia, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo , Adaptogen Gold Whey, Banana, Parmalat Leite Desnatado, Maçã, Melão.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabiaraujo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю