vinifcosta- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1934 ккал

Жир: 46,13г | Белк: 162,83г | Углев: 213,18г. Завтрак: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Sonda Ameixa Vermelha, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Обед: Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva, Alface, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Seara Presunto Cozido, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. подробнее ...

2230 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 55 минуты, Google Fit - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

54 Сторонников Поддержка

Комментария

amei.

24 янв 23 написано членом: Isa Nogueira

É muito difícil mesmo , parece uns demoniosinhos no seu ouvido (come só um pouquinho , essa dieta faz mal ) entre outro sopros meu Deus tá repreendido !

24 янв 23 написано членом: danielafernandesbrasil


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса