машастроиттело- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя машастроиттело | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

103,6 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 35,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1159 ккал

Жир: 46,72г | Белк: 102,75г | Углев: 80,54г. Завтрак: Сыр Тильзитер, Творог 5%, Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. Обед: Волков Котлеты из Щуки с Панировкой, Ремит Холодец из Свинины и Говядины. Ужин: Сыр Тильзитер, Яйцо, Куриное Филе, Творог 5%, Алтын Лаваш Бездрожжевой. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

машастроиттело-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

машастроиттело- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

машастроиттело-Изменение Веса