Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
24 янв 23
lagunatemr- Журнал, 24 янв 23
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2023:
1737 ккал
Жир: 51,26г | Белк: 159,92г | Углев: 151,25г.
Завтрак:
Перекресток Яблоко Гала, Националь Сильный Иммунитет Хлопья 2 Злака, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Националь Рис Бальдо, Market Collection Penne, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Фарш Индейки, Яйцо (Целое), Grovo Удобное Яйцо Белки, Авокадо Авокадо.
подробнее ...
554 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю