Kat1953- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

71,9 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1325 ккал

Жир: 50,67г | Белк: 60,05г | Углев: 162,89г. Завтрак: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Fiber One 70 Calories Brownie, Turkey Breast Meat . Ужин: Publix GreenWise Organic Chocolate Truffle Ice Cream, Publix Waffle Ice Cream Cones, Marie Callender's Steak & Roasted Potatoes . Перекус/Другое: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Vital Farms Brown Eggs, Kraft Mayo with Olive Oil. подробнее ...

1902 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса