|
Доброе утро! Сегодня у меня в inst море полезной информации! Рассказываю как есть больше и худеть, а ещё вы узнаёте про энергетическую плотность пищи🔥🔥🔥 Подписывайтесь, всем рада @69cvu
|
2894 ккал
|
Жир: 70,66г | Белк: 220,35г | Углев: 345,54г.
Завтрак: Danone Йогурт 1,5%, Десерт в стакане, Fito Forma Супер Сгущёнка Раф Кофе, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Fito Forma Супер Сгущёнка Раф Кофе, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Обед: Пекинская Капуста, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Помидоры, Куриное Филе, Макфа Гречка Экстра, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Ужин: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Яичный Белок, Помидоры, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Рагу с индейкой, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная, Мокко Фитнес-Десерт. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
