lastolala- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя lastolala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1902 ккал

Жир: 106,12г | Белк: 63,86г | Углев: 169,35г. Завтрак: Индустрия Халяль Ветчина, Русское Море Сёмга Норвежская, La Paulina Сыр Чеддер Фасованный, Ашан Помидор, Авокадо Авокадо, Активиа Йогурт со Злаками без Сахара. Ужин: Saray Choco Lips, Vитамин Бельгийская Смесь, Мираторг Пельмени Домашние, President Масло Сливочное, Лента Багет Французский. Перекус/Другое: Агуша Творог Яблоко-Банан, Лента Сырок с Кокосом, Пятерочка Банан. подробнее ...

1716 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastolala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastolala- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

lastolala-Изменение Веса