Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
24 янв 23
scheisu- Журнал, 24 янв 23
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023
71 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2023:
1994 ккал
Жир: 75,13г | Белк: 82,01г | Углев: 238,47г.
Завтрак:
GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Äpfel, Milch 1,5%.
Обед:
K-Classic Schweinegulasch mit Nudeln.
Ужин:
Aldi Caverna, Butter, Ei, Goldähren Dinkel Vollkorn Brot (Brotbackmischung) , Delikato Hot-Chili Grill-Sauce.
Перекус/Другое:
Sun Snacks Salzbrezeln, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, J. D. Gross Trüffel Praline, Nimm2 Nimm2 Soft, Milch 1,5%.
подробнее ...
1740 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю