Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evstigneeeva
Журнал
23 янв 23
evstigneeeva- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя evstigneeeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
115,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
2229 ккал
Жир: 108,79г | Белк: 135,80г | Углев: 171,12г.
Завтрак:
Вкусвилл Круассан на Масле, SPAR Сыр Фасованный Чеддер Красный, Ne Moloko Соевое с Бананом, ВкусВилл Белок Яичный, Сармич Пармезан.
Обед:
ВкусВилл Хлеб Гречишный без Добавления Сахара, SPAR Сыр Фасованный Чеддер Красный, Бананы, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel.
Ужин:
Индилайт Фарш Деликатесный, Сармич Пармезан, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Barilla Макароны.
Перекус/Другое:
Nut N Go Миндальный Батончик.
подробнее ...
2882 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evstigneeeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю