sashaa_e- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя sashaa_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

68,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1408 ккал

Жир: 63,31г | Белк: 89,74г | Углев: 119,02г. Завтрак: Яйцо, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий , Noyer Смесь Семян для Салата, Гречка, Сарепта Масло Горчичное, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленый Листовой Салат. Ужин: ВкусВилл Манго, Село Зеленое Творог 5%, Pretto Сыр Рикотта. Перекус/Другое: Помело, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы. подробнее ...

1615 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sashaa_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sashaa_e- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

sashaa_e-Изменение Веса