Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KristИNa
Журнал
24 янв 23
KristИNa- Журнал, 24 янв 23
Параметры Пользователя KristИNa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2023:
1504 ккал
Жир: 62,14г | Белк: 125,07г | Углев: 105,56г.
Завтрак:
Яйцо, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Европром Бутерфиш Горбуша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Брокколи, Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром, Смак Хлеб Дачный, Хлеб, Суп-Пюре из Брокколи.
Ужин:
Едаковъ Горошек Зеленый Консервированный , Разносол Капуста Маринованная, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Bombbar Топпинг Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KristИNa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю