Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария9621
Журнал
19 янв 23
Мария9621- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя Мария9621
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023
86 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1665 ккал
Жир: 77,84г | Белк: 41,12г | Углев: 202,55г.
Завтрак:
Кавалеровский Хлебокомбинат Баранка Приморочка Яичная, Славянка Конфета Сласть, Хохланд Сыр Плавленый с Сыром Маасдам, Самокат Батон, Мясницкий Ряд Колбаса Варёная Русская.
Обед:
Борщ с Курицей, Самокат Батон.
Ужин:
Махеевъ Кетчуп Томатный, Мясницкий Ряд Колбаса Варёная Русская, Самокат Батон, Жареная Картошка, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Зеленый Чай, Славянка Конфета Сласть, Детская Молочная Кухня Биолакт-Мк, Кавалеровский Хлебокомбинат Баранка Приморочка Яичная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария9621-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю